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Vitalidad y Estrés (certificación KRI Nivel Dos)

26 marzo,15:00 - 31 marzo,21:00 CET

495.00€

Programa de formación en Vitalidad y Estrés, dirigido por el experimentado Maestro Kartar, quien ha estado sirviendo durante cuarenta años.

Es un curso online que puedes completar en un período de 120 días. Seis días de clases en línea y en vivo, horas de estudio de los manuales y práctica en casa con vídeos del Maestro, meditación de 90 días y cuestionario final. Horario de 15:00 a 21:00 hora de España. Consulta la franja horaria de tu residencia aquí

Aprenderás poderosas técnicas de respiración, posturas dinámicas y meditaciones profundas que te ayudarán a liberar tensiones acumuladas y a encontrar un estado de calma interna. En cada sesión, experimentarás una combinación única de movimientos fluidos, sonidos vibrantes y mantras sagrados, diseñados para despertar tu energía vital y expandir tu conciencia.

Puedes hacerlo tanto para profundizar y beneficiarte personalmente, como para tus aplicaciones profesionales o para la Certificación de profesor KRI de Kundalini Yoga Nivel Dos.

CONTENIDOS

TU ESTRÉS ELEMENTAL BÁSICO

Nos sintonizamos con nuestra experiencia del estrés.

ESTRÉS TOXICO Y ADAPTATIVO

Exploraremos las causas ocultas del estrés, la naturaleza del estrés adaptativo y tóxico, y ejemplos de como usamos el yoga para optimizar nuestras respuestas de estrés adaptativas y minimizar nuestros procesos de estrés tóxico.

CONMOCIONES, CONSCIENCIA Y CARÁCTER 

Nos enfocamos en como las emociones se relacionan con el estrés. ¿Qué es una emoción positiva y qué es una emoción negativa? ¿Cuál es la diferencia entre una emoción y una conmoción? ¿Podemos apelar a emociones positivas para manejar el estrés? ¿Qué características y actitudes nos protegen de los efectos del estrés? ¿De qué modo disfuncional reacciona nuestra personalidad y nuestro subconsciente cuando estamos estresados?

HÁBITOS PERPETUOS Y PREVENTIVOS

Observaremos muchos de los hábitos básicos de nuestro estilo de vida desde la perspectiva del estrés y la vitalidad. Practicaremos varias técnicas, discutiremos y compartiremos nuestras experiencias, nos relajaremos profundamente y rejuveneceremos juntos.

EL GUERRERO ESPIRITUAL IDENTIDAD Y VICTORIA

Aprenderemos a no actuar desde la rabia ni la agresividad; sino más bien desde la valentía, la bondad, la satisfacción, el asombro, la curiosidad, la gratitud, la compasión, el entusiasmo y el amor por el cumplimiento de su deber o el logro de su meta. 

CHERDI KALA SANA Y LIDERA EN LA ERA DE ACUARIO

Como Kundalini yoguis no reaccionamos a las crisis porque eso crearía una crisis en nuestro Ser. Más bien, vivimos como seres humanos sanos, felices y santos en esta vasta creación que es Dios.

Entradas

Los números presentados abajo incluyen entradas a este evento que ya están en tu carrito. Al pulsar "Adquirir Entradas" podrás editar los datos de los asistentes, así como o cambiar la cantidad de entradas.
Registro
Tu donación ayuda a la Asociación Golden Temple avanzar en su misión de divulgación de la ciencia y arte para realización humana. Incluye acceso a vídeos y manuales digitales del curso. Junto a los derechos de certificación KRI nivel Dos.
495.00
Ilimitado

Detalles

Comienza:
26 marzo,15:00 CET
Finaliza:
31 marzo,21:00 CET
Precio:
495.00€
Categorías del Evento:
,
Etiquetas del Evento:
, , , , , , , , , ,

Organizador

Asociación Golden Temple
Correo electrónico
info@goldentempleacademy.com
Ver la web del Organizador

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