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MENTE Y MEDITACIÓN
Extractos de tres minutos de las clases de formación de profesores de yoga.
Hay una dificultad de la estructura mental occidental para entender la mentalidad de los antiguos yoguis.
Hay términos en sánscrito que significan algo inexistente en nuestro vocabulario. Se requiere la guía de un experto.
Hay cinco patrones de la mente según la ciencia del yoga clásico que veremos en el próximo capítulo.
Mira el vídeo para saber 👉
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