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qué es meditación
Fragmentos extraídos de las clases sobre la mente y la meditación para estudiantes en formación de Kundalini Yoga.
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"Si el subconsciente está obstruido, empiezas a apretarte, y te vuelves limitado, más pequeño y más pequeño y más pequeño. Todo es muy pequeño, ese es el juego. Cuando eres pequeño, no puedes manejarlo todo. Cuando puedes manejarlo todo, no puedes actuar como pequeño. Cuando no puedes actuar pequeño, eres feliz, eres amable, eres generoso, eres amoroso, eres justo, eres verdadero "
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Más de cuarenta años aprendiendo, practicando y sirviendo a la comunidad el Kundalini Yoga según nos entregaron los maestros fundadores. Cientos de estudiantes completaron nuestro Curso de Formación de Instructores y están dando clases por el mundo. Muchas vidas han sido beneficiadas por un estilo de vida más sano y feliz. Si es tu destino escuchar la Llamada, estaré contento de cumplir con mi deber y trabajo de acompañarte en éste Camino.