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qué es karma
El concepto de karma es uno de los pilares fundamentales de muchas filosofías orientales como el hinduismo, el budismo y el jainismo. El karma puede entenderse como una ley natural de causa y efecto que guía nuestras acciones y sus consecuencias.
La palabra “karma” proviene del sánscrito y significa “acción”. En esencia, el karma es la energía que generamos a través de nuestros pensamientos, palabras y acciones. Cada decisión, cada actitud y cada intención que emitimos, deja una huella energética que inevitablemente regresa a nosotros en algún momento, ya sea en esta vida o en otras, según algunas creencias.
Esto no significa que exista un castigo o recompensa externa, sino que el universo refleja lo que emitimos. Así como una piedra lanzada a un lago genera ondas, nuestras acciones generan impactos que eventualmente nos alcanzan.
Karma vs bienestar emocional y espiritual
Desde una perspectiva espiritual, vivir en conciencia del karma nos invita a actuar con mayor responsabilidad y compasión. Cuando reconocemos que nuestras acciones tienen consecuencias, nos volvemos más atentos a la forma en la que tratamos a los demás, a nosotros mismos y al entorno.
Practicar el “buen karma” implica cultivar intenciones puras, ayudar sin esperar retribución, ser honestos, agradecidos y conscientes. Esta actitud no solo mejora nuestra relación con el mundo exterior, sino que también nutre nuestro crecimiento espiritual, ya que nos alinea con valores como la bondad, la sabiduría y la paz interior.
Comprender el karma también puede ser transformador en el ámbito emocional. Muchas veces sentimos frustración, rabia o tristeza por circunstancias que parecen injustas. Al aceptar que nuestras experiencias pueden estar vinculadas a aprendizajes pendientes o a acciones pasadas, desarrollamos una mayor ecuanimidad y madurez emocional.
Esto no significa culparnos por todo lo que ocurre, sino asumir una actitud activa ante la vida: observar, reflexionar y aprender de cada situación. Además, al tomar conciencia de nuestras acciones y elegir actuar desde el amor en lugar del miedo, generamos emociones más saludables, como la empatía, la gratitud y el perdón.
¡Todos los errores, dolores y karmas desaparecen cuando cantas el Nombre de Dios y te liberas!
Gurú Nanak
¿Por qué dos horas y media la sádhana matinal?
Este es el tiempo mínimo sugerido por los Upanishads de Kundalini. Y se basa en el principio del Karma: Lo que sea que des se te regresará diez veces. Es decir, que si dedicamos dos horas y media del día a lo Divino, el día entero se cubre de bendiciones.Yogui Bhajan
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga se nos presenta con una imagen del ser humano; un individuo que tiene como esencia un alma brillante, con una conciencia que es luminosa y la cual transporta las experiencias de Dios. Esa alma está envuelta en nuestros karmas personales. Los karmas son los resultados de elecciones y apegos, y vienen de acciones no hechas en el servicio desapegado y en el ritmo de la totalidad de la conciencia. Los karmas se han originado del miedo y de la identificación con el ser finito y el ego.
Puesto que posees una voluntad que tiene libertad, tomas decisiones y se te permite envolverte y ensuciarte tanto como quieras. Por compasión, siempre tienes alguna oportunidad para ser sacudido y penetrado por un maestro o enseñanza. Puede que te quedes para la sacudida o puede que elijas correr y crear más conmoción para ti mismo. Todas las enseñanzas llevan a la misma realización y despertar de tu potencial. Sin embargo, alguna sacudida es eficiente y rápida, y otras son muy lentas.
El camino del Karma Yoga implica cambiar nuestras emociones y actitudes internas —transformando nuestras acciones mientras refinamos nuestras motivaciones—. La acción es trascendida por medio de la acción.
“Donde hay dharma no hay karma”
"La vida está interrelacionada consigo misma y con el exterior. Hay un dicho muy antiguo, "El hombre del deber es un hombre bello". Si tu conocimiento, tus emociones, tu fuerza, tu comportamiento, tus modales, tu dinero, tu poder, tus palabras no pueden hacerte cumplir con tu deber, ¿de que te sirven? El propósito de la vida es el concepto de que cumplas con tu Karma. Aunque tengas todo, si no puedes cumplir con tu deber, ¿de que te sirve todo lo que tienes? ¿Que es el deber? El deber no es la acción. Karma Yoga es la yoga de las acciones rectas.Yogui Bhajan
Muchos pensamientos y sentimientos suelta esta mente. Para calmarla le hago recordar la enseñanza original que invita al desapego, recordar el karma yoga cómo la enseñanza superior, ofrenda la obra al que se lleva todo de vuelta al océano.
Maestre Kartar
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Se supone que el cuerpo humano vive y la acción y la reacción son la ley del cuerpo. Así que cuando hay acción y reacción, quieres actuar de forma neutral, pero la mayoría de las veces no puedes, así que persigues lo que te gusta y no vas tras lo que no te gusta, pero hay una tragedia del espacio, lo que te gustaba cuando eras niño, no te gustará cuando eras joven. Lo que te gusta cuando eras joven no te gustará cuando estás en la mediana edad y cuando te gustan ciertas cosas en la mediana edad, las odiarás absolutamente en la vejez. No hay salida.
El ciclo se llama chakra kaal, el ciclo del tiempo avanza. Y no importa cuánto sepas y cuánto puedas lograr, no puedes escapar del chakra kaal. Kaal chakra es la ley de la vida, desh y kaal, lugar y tiempo, kaal chakra significa el ciclo del tiempo, debe reunirse para crear lo que se llama vidhee. Causa y efecto y es la ley de la naturaleza que vidhee debe trabajar, Dios puede perdonarte, lo garantizo, pero la madre naturaleza no lo hará. Es una madre muy equilibrada. Crea entornos y circunstancias en las que debes pagar por tu karma. Karma que debemos hacer y lo que sea que hagamos por nosotros mismos es un karma, lo que hagamos por los demás es un dharma.
No existe tal cosa como el dharma prescrito por tal y tal persona o persona o Dios te habló desde los cielos, no funciona de esa manera. El dharma es cuando conscientemente te unes para trabajar por los demás, por su felicidad, por su beneficio, por quitarles su dolor, darles una vida, servirles. No excluye a tu esposa y a tus hijos. Salva a otros, a cualquier persona que no seas tú si eres dulce, amable, compasivo, servil es un acto de dharma y se tendrá en cuenta, lo fácil que es.Yogui Bhajan
La Elección condicionada: Prarabda Karma
Por Swami Shankaratilaka
Se dice…
«La elección es tuya.»
Elegir no es tan fácil ya que estamos condicionados por un Prarabdha karma, que colecta todas las tendencias positivas y negativas que condiciona a favor como en contra, la mentalidad presente.
El Prarabdha Karma se construye de los siguientes adheridos:
1. Karma de la Madre.
2. Karma del Padre.
3. A través de ellos el karma genético de los familiares.
4. El karma eco-sistemático-cultural de donde se nació (incluye raza, tronco cultural, país, educación social, educación religiosa).
5. Karma personal en todos los campos de la vida presente.
6. Karma de los 5 anteriores pero reflejado en las vidas anteriores.
La elección siempre esta condicionada al Pramana, es decir al conjunto de referencias paradigmáticas que hay previas a la elección en nuestra mente. Para poder superar una elección equívoca que nos encadene más aun al dolor por el error, hay que aprender cambiando de cultura global, dejarse aconsejar y realizar mucho autoanálisis –vichara-.
Estar posicionado en Dharma ayuda en la buena elección.🌿
Om Tat Sat
Llegamos al punto crucial, alguien no piensa y como no piensa bien, codifica su vida de una manera errónea.
Vives un montón de pensamientos y emociones y sentimientos hackeados por tu pralabdha karma: de tu cultura, de tus antepasados, de tus familiares,…..), pero estos están tan enraizados en ti, que te crees que son tuyos, que has llegado a pensar o a sentir eso por ti mismo. No es así. Lo mismo que somos invadidos por microorganismos que hacen de nuestro cuerpo su casa, también nuestra mente es colonizada por multitud de productos que no son nuestros, aunque tú creas que sí, te están maniatando para llegar a ser lo que quieres ser.Swami Shakaratilaka
Haz clic: 11 definiciones de prarabdha karma
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Más de cuarenta años aprendiendo, practicando y sirviendo a la comunidad el Kundalini Yoga según nos entregaron los maestros fundadores. Cientos de estudiantes completaron nuestro Curso de Formación de Instructores y están dando clases por el mundo. Muchas vidas han sido beneficiadas por un estilo de vida más sano y feliz. Si es tu destino escuchar la Llamada, estaré contento de cumplir con mi deber y trabajo de acompañarte en éste Camino.