Por qué el Kundalini Yoga original rompe esquemas y exige rigor
Existe un abismo entre consumir «bienestar superficial» y adentrarse en una tecnología sagrada de transformación, enraizada en el dharma que nos legaron los yoguis, tantrikas, sabios y santos de la antigua India.
Nārada Bhakti Sūtras — Sūtra 1: ¿Lo sabes o lo crees?
Esta es la pregunta con la que comenzamos nuestro estudio de los Nārada Bhakti Sūtras, una de las enseñanzas clásicas dedicadas a la naturaleza de la Bhakti.
Puedes leer muchos libros.
Puedes practicar durante años.
Puedes vivir experiencias que parezcan profundas.
Y, sin embargo, existe una pregunta que pocas veces nos hacemos:
¿Esto lo sé realmente, o simplemente lo creo?
Superando los tres impulsos destructivos en tiempos de cambio (con práctica en vídeo)
Descubre cómo actúan las tres reacciones inconscientes ante las grandes transformaciones y aprende paso a paso la «Meditación para un Espíritu Invencible» para cultivar coraje y prosperidad.
Saber no es practicar: la diferencia que transforma el camino
Hay una diferencia fundamental entre saber algo y haberlo integrado en nuestra vida.
Podemos conocer una enseñanza, comprender una técnica, haber leído muchos libros o incluso ser capaces de explicar determinados conceptos con profundidad…
Meditación Adi Shakti Mantra: Laya Yoga para Abrir tus Chakras
Descubre el poder de la Meditación Adi Shakti Mantra en Laya Yoga. Abre y equilibra tus chakras, limpia tu mente y eleva tu frecuencia vibratoria.
Postura de Estiramiento: «No levitarás, pero te harás de acero»
Descubre cómo la Postura de Estiramiento (Stretch Pose) fortalece tu centro, equilibra la energía y te da un sistema nervioso de acero en Kundalini Yoga.
Kriya para los Diez Cuerpos Espirituales: Equilibra tu Energía y Eleva tu Frecuencia
Descubre qué son los Diez Cuerpos Espirituales en Kundalini Yoga, sus maravillosos beneficios energéticos y practica la Kriya completa con nuestro vídeo.
Hukam de Guru Nanak
Explora la profunda enseñanza de Guru Nanak Dev Ji en los Angs 688-689 del Sri Guru Granth Sahib Ji. Desde el Shabad «Jeeva Thaerai naae» hasta «Nanak Nam mehaa ras meetha», descubre el texto en gurmukhi, su transliteración, traducción al español y claves prácticas para erradicar la sed de la ilusión (Maya) en tu sadhana de Kundalini Yoga.
Toma de decisiones con claridad y confianza: La técnica del Kundalini Yoga
Vivimos en una era saturada de información, opciones y exigencias constantes. Cada día nos enfrentamos a decenas de elecciones —desde decisiones estratégicas en nuestra carrera o vida personal hasta giros sutiles en nuestros hábitos diarios— que a menudo desencadenan la conocida parálisis por análisis.
Kundalini Yoga Teacher (Formación Español-English)
Descubre el impacto del cortisol y la adrenalina en tu cuerpo y cómo una kriya específica puede ayudarte a liberar la tensión acumulada y restaurar tu energía vital.