Hay prácticas y prácticas, no son todas iguales. Hay muchos factores que las diferencian. El origen, la autenticidad, el enseñante, el entorno, el estudiante, la escuela, la tradición…

Puedo hablar de mi experiencia. Aprendí desde muy joven estas técnicas denominadas Kundalini Yoga directamente de los maestros fundadores que las abrieron a occidente, eran secretas antes incluso en India.

Después de más de cuarenta años, se dice pronto, puedo asegurarte que han sido y son un milagro en mi vida. Estas enseñanzas las puedo tomar como un mantenimiento de mi salud y animosidad, como una guía para tomar decisiones que no pierda el alma en ello, mi satisfacción, entre muchísimas cosas útiles para el día a día.

Para aquellos que no las han probado puede parecerles lejanas a su cultura, cuando practican empiezan a darse cuenta que son un medio para encontrarse con algo muy cercano, ellos mismos.

Hay un esfuerzo a invertir como todo aquello que vale la pena en nuestras vidas. Sin siembra no hay cosecha.

Pensando y pensando no tendremos la experiencia real. Adelante ¡da el salto!