Qué es la sadhana

kundalini yoga

Ser instructor de yoga es practicar sadhana. Ser practicante de yoga es practicar sadhana.​ ¿Que soy si no practico sadhana?…

Equipaje del Yogui

Kundalini Yoga

Un practicante de yoga debe llevar en su equipaje interno y a mano algunas herramientas imprescindibles.

Evitar la ansiedad

Kundalini Yoga con Maestre Kartar

Kundalini Yoga | pureza de la conciencia blog de Kartar Todos los posts Compartir La ansiedad Perspectiva psicología científica La ansiedad es una respuesta normal a una amenaza o una situación de estrés psicológico. Está relacionada con la sensación de miedo y cumple una importante función en la supervivencia. Cuando alguien tiene que afrontar una […]

Ashram de Kundalini Yoga

ashram kundalini yoga

Compartir Kundalini Yoga actual de Yogui Bhajan es un yoga peculiar y genuino, no es un yoga hinduista clásico, es un yoga tántrico enraizado en la tradición sikh mística. Entonces podemos deducir que los ashram de Kundalini Yoga no son los del hinduismo y su yoga. Hay diferencias en la práctica y definiciones de los […]

Erradicador del Ego: efectos

En Kundalini Yoga, mantener los brazos a 60 grados es una geometría sagrada que actúa como una antena. Esta postura, comúnmente asociada con el ejercicio «Erradicador del Ego», genera una presión específica y una apertura que afecta profundamente tu sistema bioenergético.

¿Por qué el moño de los yoguis?

Rishi Knot -Kesh-

El moño tradicional de los yoguis, conocido como Rishi Knot (Nudo Rishi) o Joora, es una herramienta de la tecnología yóguica diseñada para manipular el flujo de energía en el cuerpo…

Pregunta del estudiante de Kundalini Yoga

Preguntas & Respuestas

Tras leer su historia en la que cuenta como estuvo sobre las ramas de un árbol durante 3 días y medio obedeciendo a su Maestro el cual le dijo que estuviese allí hasta que el volviese…..le entiendo….pero aún así,  todavía no siento que sea mi modo de enseñar a OBEDECER….  entonces mi pregunta es:

¿Estoy lejos de ser una instructora de Kundalini Yoga al sentir así?

¿No sé obedecer? ¿No sé mandar?