Evitar la ansiedad

Kundalini Yoga con Maestre Kartar

Kundalini Yoga | pureza de la conciencia blog de Kartar Todos los posts Compartir La ansiedad Perspectiva psicología científica La ansiedad es una respuesta normal a una amenaza o una situación de estrés psicológico. Está relacionada con la sensación de miedo y cumple una importante función en la supervivencia. Cuando alguien tiene que afrontar una […]

Eclipse Lunar 3/3/2026

Compartir Luna de Sangre en Virgo: El Despertar del Cuerpo Radiante en 2026 El próximo 3 de marzo de 2026, el cielo se teñirá de un rojo profundo. No es solo un fenómeno astronómico; es el primer Eclipse Total de Luna de un año que marcará un antes y un después en nuestra estructura vital. […]

Erradicador del Ego: efectos

En Kundalini Yoga, mantener los brazos a 60 grados es una geometría sagrada que actúa como una antena. Esta postura, comúnmente asociada con el ejercicio «Erradicador del Ego», genera una presión específica y una apertura que afecta profundamente tu sistema bioenergético.

2026: Tu Año para una Victoria Radiante.

El 2026 nos trae la poderosa vibración del Año Universal 10, exigiendo un compromiso total con tu esencia. Es el momento de liderar tu vida desde tu Alma y proyectar tu luz sin miedos…

¿Por qué el moño de los yoguis?

Rishi Knot -Kesh-

El moño tradicional de los yoguis, conocido como Rishi Knot (Nudo Rishi) o Joora, es una herramienta de la tecnología yóguica diseñada para manipular el flujo de energía en el cuerpo…

Pregunta del estudiante de Kundalini Yoga

Preguntas & Respuestas

Tras leer su historia en la que cuenta como estuvo sobre las ramas de un árbol durante 3 días y medio obedeciendo a su Maestro el cual le dijo que estuviese allí hasta que el volviese…..le entiendo….pero aún así,  todavía no siento que sea mi modo de enseñar a OBEDECER….  entonces mi pregunta es:

¿Estoy lejos de ser una instructora de Kundalini Yoga al sentir así?

¿No sé obedecer? ¿No sé mandar?

Garbanzos negros con aceite de mostaza

Excelente fuente de fibra y nutrientes, este plato también se sirve tradicionalmente para celebrar un aniversario especial, el fallecimiento de un ser querido, como ofrenda de gratitud o como plegaria de protección. Resulta especialmente sabroso servido con arroz .

¿Son útiles las prácticas espirituales?

Kundalini Yoga | la pureza de la conciencia blog de Kartar Todos los posts Compartir Por qué las prácticas espirituales «La kriya es la pastilla» Hay prácticas y prácticas, no son todas iguales. Hay muchos factores que las diferencian. El origen, la autenticidad, el enseñante, el entorno, el estudiante, la escuela, la tradición… Puedo hablar […]