Evitar la ansiedad
Kundalini Yoga | pureza de la conciencia blog de Kartar Todos los posts Compartir La ansiedad Perspectiva psicología científica La ansiedad es una respuesta normal a una amenaza o una situación de estrés psicológico. Está relacionada con la sensación de miedo y cumple una importante función en la supervivencia. Cuando alguien tiene que afrontar una […]
Kundalini Yoga, Dharma y Maestro
Compartir Kundalini Yoga, Dharma y Maestro Kundalini Yoga es un Camino de la Dharma -la Verdad- o la Conciencia, se recorre con Maestro🧘. No es diferente que si quieres recorrer el camino de maestría de la medicina💊, ser médico o doctor.👩⚕️requieren maestros y mentores. Otra cosa, es cuando te has realizado como un grado experto […]
Cómo practicar #kundaliniyoga 🧘 si nos afligen problemas de salud, de forma física o edad.
Kundalini Yoga | la pureza de la conciencia blog de Kartar Todos los posts Compartir Consejos y precauciones ¡Un tema muy importante e interesante! Cómo practicar #kundaliniyoga 🧘 si nos afligen problemas de salud, de forma física o edad. ¿podemos seguir las clases? 👇 Vamos a profundizar en los aspectos condicionantes habituales para quienes quieren […]
Pregunta del estudiante de Kundalini Yoga
Tras leer su historia en la que cuenta como estuvo sobre las ramas de un árbol durante 3 días y medio obedeciendo a su Maestro el cual le dijo que estuviese allí hasta que el volviese…..le entiendo….pero aún así, todavía no siento que sea mi modo de enseñar a OBEDECER…. entonces mi pregunta es:
¿Estoy lejos de ser una instructora de Kundalini Yoga al sentir así?
¿No sé obedecer? ¿No sé mandar?
5 tipos de mente ¿Cuál es la tuya?
Hay cinco tipos de mente que puedes observar desde una práctica sencilla de atención y meditación.
Las Causas de Mis Problemas
Kundalini Yoga | la pureza de la conciencia blog de Kartar Todos los posts Compartir CONOCE LA MENTE Y LA meditación Fragmentos extraídos de las clases sobre la mente y la meditación para estudiantes en formación de Kundalini Yoga. La mente es creativa, crea nuestra propia identidad y se proyecta en el mundo según su […]
Contracturas Psíquicas
Kundalini Yoga: Mente y Meditación. 🧘♂️ Fragmentos extraídos de las clases sobre la mente y la meditación para estudiantes en formación de Kundalini Yoga.
¿Por qué estoy confundid@ con tantos yogas?
Kundalini Yoga | la pureza de la conciencia blog de Kartar Todos los posts Compartir Conoce la mente y la meditación EPISODIO #4 Fragmentos extraídos de las clases sobre la mente y la meditación para estudiantes en formación de Kundalini Yoga. PODCAST | Escucha el audio donde quieras. «Si el subconsciente está obstruido, empiezas a […]
Aprendiendo qué es meditación y ser instructor
Fragmentos extraídos de las clases sobre la mente y la meditación para estudiantes en formación de Kundalini Yoga.
Los Cinco Patrones de la Mente
Kundalini Yoga | la pureza de la conciencia blog de Kartar Todos los posts Compartir Mente y Meditación capítulo 3 English subtitled Fragmentos extraídos de las clases sobre la mente y la meditación para estudiantes en formación de Kundalini Yoga nivel dos. Los cinco patrones de la mente, según los yoga sutras de Patanjali, considerados […]