Sintonización Previa

Adi Mantra Kundalini Yoga

Antes de practicar o enseñar Kundalini Yoga siempre se entona el Adi Mantra. Se suele reforzar con el mangalacharan mantra para más protección…

¿Soy Profesor de Kundalini Yoga?

Más de cuarenta años de experiencia en esto del Kundalini Yoga, no sé si me da autoridad en mis perspectivas o no, pero algo podré comentar sobre qué es ser instructor o profesor…

Masoor Daal – Lentejas rojas picantes

El rico sabor de este daal picante me lleva directamente al Punjab rural en la India, donde lo disfrutamos con chapatis recién salidos del fuego, yogur casero y achar (pepinillo mixto picante). Puede usar otros frijoles como lentejas marrones o moong daal (frijoles mungo partidos y lavados/sin piel). Para ocasiones especiales agregue un cuarto de taza de crema al finalizar la cocción.

Vida tras la vida

«Si una persona no sabe cómo morir y no sabe dónde está la gracia o cómo enfrentar el último momento, entonces, ¿cuál es el propósito de la vida?»

Dejar de ser idiota

Dejar de ser idiota por Yogui Bhajan

Kundalini Yoga | la pureza de la conciencia blog de Kartar Todos los posts Compartir Deja de ser un idiota Fragmentos extraídos de las clases de Yogui Bhajan sobre la Mente y la Meditación para estudiantes en formación de Kundalini Yoga. Comentario de Kartar: El Maestro de maestros era un Mahan Tantric, significa que su […]

Cómo nos influye el karma

Qué es karma

Kundalini Yoga | la pureza de la conciencia blog de Kartar Todos los posts Compartir qué es karma El concepto de karma es uno de los pilares fundamentales de muchas filosofías orientales como el hinduismo, el budismo y el jainismo. El karma puede entenderse como una ley natural de causa y efecto que guía nuestras […]

¿Quieres pero no puedes levantarte a sádhana?

Kundalini Yoga | la pureza de la conciencia blog de Kartar Todos los posts Compartir Levantarse a sádhana Cuántas veces hemos intentado levantarnos por la mañana temprano para hacer sádhana y no lo hemos conseguido. Nos hemos propuesto tantas veces conseguir aquello que sabemos nos hace bien, y tantas otras, hemos caído en la frustración […]

Pranayam Nadi Sodhan

Kundalini Yoga

Es una de las ocho ramas técnicas principales del método del yoga y que incluimos en la kriya de Kundalini Yoga…