Hukam de Guru Nanak
Explora la profunda enseñanza de Guru Nanak Dev Ji en los Angs 688-689 del Sri Guru Granth Sahib Ji. Desde el Shabad «Jeeva Thaerai naae» hasta «Nanak Nam mehaa ras meetha», descubre el texto en gurmukhi, su transliteración, traducción al español y claves prácticas para erradicar la sed de la ilusión (Maya) en tu sadhana de Kundalini Yoga.
Toma de decisiones con claridad y confianza: La técnica del Kundalini Yoga
Vivimos en una era saturada de información, opciones y exigencias constantes. Cada día nos enfrentamos a decenas de elecciones —desde decisiones estratégicas en nuestra carrera o vida personal hasta giros sutiles en nuestros hábitos diarios— que a menudo desencadenan la conocida parálisis por análisis.
Kundalini Yoga Teacher (Formación Español-English)
Descubre el impacto del cortisol y la adrenalina en tu cuerpo y cómo una kriya específica puede ayudarte a liberar la tensión acumulada y restaurar tu energía vital.
Introducción al Gurmat Sangeet: El Secreto Espiritual del Samay Chakra, los Praharas y el Despertar del Amrit Vela
Descubre las bases del Gurmat Sangeet, la música mística del sijismo. Explora cómo el ciclo del tiempo (Samay Chakra), los Praharas y los estados emocionales (Rasas) transforman tu mente, con un viaje especial hacia los himnos sagrados del Amrit Vela.
Julio 2026: el despertar de la Conciencia según la Numerología Tántrica y la Astrología Védica
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Cómo Sanar tus Glándulas Suprarrenales con Kundalini Yoga: Adiós al Estrés Crónico
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En memoria de Guru Dass: Un legado de Luz y Devoción
Hoy, 17 de junio, conmemoramos la partida a la Luz de nuestro querido mentor, Guru Dass. Hace nueve años, nos dejó un legado inmenso que ha sostenido el linaje del Kundalini Yoga en España desde los años 70…
Qué es el Gatka
Gatka es un arte marcial proveniente de la India, una escuela específica de la tradición sij
Los estudiantes de Yogui Bhajan lo aprendimos como una aplicación interna para nuestro camino de yoguis. Para nosotros también es un shakti yoga para desarrollar habilidades especiales y benéficas. Útil en muchos aspectos de la vida: tener una mente alerta, enfocada y responsiva, una buena condición física y un alma libre de miedo, serena y compasiva en la acción…
Qué es la sadhana
Ser instructor de yoga es practicar sadhana. Ser practicante de yoga es practicar sadhana. ¿Que soy si no practico sadhana?…
La Ciencia del Naad: Cómo Pronunciar los Mantras de Kundalini Yoga para Regular tus Sistemas Nervioso y Endocrino
Cuando practicamos Kundalini Yoga, los mantras no son simples cantos devocionales ni frases bienintencionadas. Son una tecnología cuántica de sonido y precisión biológica.
En la tradición del Naad Yoga (el yoga del sonido), la vibración es…