Erradicador del Ego: efectos

En Kundalini Yoga, mantener los brazos a 60 grados es una geometría sagrada que actúa como una antena. Esta postura, comúnmente asociada con el ejercicio «Erradicador del Ego», genera una presión específica y una apertura que afecta profundamente tu sistema bioenergético.

2026: Tu Año para una Victoria Radiante.

El 2026 nos trae la poderosa vibración del Año Universal 10, exigiendo un compromiso total con tu esencia. Es el momento de liderar tu vida desde tu Alma y proyectar tu luz sin miedos…

¿Por qué el moño de los yoguis?

Rishi Knot -Kesh-

El moño tradicional de los yoguis, conocido como Rishi Knot (Nudo Rishi) o Joora, es una herramienta de la tecnología yóguica diseñada para manipular el flujo de energía en el cuerpo…

Dakshina

Existe un peaje de autopista en Kundalini Yoga. Pagas primero y luego entras. Itarashtam tithar kushtam. Si alguna vez llegas con las manos vacías, te irás con las manos vacías.

Garbanzos negros con aceite de mostaza

Excelente fuente de fibra y nutrientes, este plato también se sirve tradicionalmente para celebrar un aniversario especial, el fallecimiento de un ser querido, como ofrenda de gratitud o como plegaria de protección. Resulta especialmente sabroso servido con arroz .

¿Son útiles las prácticas espirituales?

Kundalini Yoga | la pureza de la conciencia blog de Kartar Todos los posts Compartir Por qué las prácticas espirituales «La kriya es la pastilla» Hay prácticas y prácticas, no son todas iguales. Hay muchos factores que las diferencian. El origen, la autenticidad, el enseñante, el entorno, el estudiante, la escuela, la tradición… Puedo hablar […]

5 Causas de sufrimiento humano

Kundalini Yoga y Meditación con Kartar

El sufrimiento humano es una experiencia universal que ha intrigado a filósofos, psicólogos y científicos a lo largo de la historia. Pero, ¿cuáles son las causas que lo generan? En este artículo, exploraremos cinco factores clave que contribuyen al dolor y la angustia en nuestras vidas. Desde las presiones sociales hasta las luchas internas, cada causa ofrece una perspectiva única sobre la condición humana. Acompáñanos en este viaje de descubrimiento y reflexión, y aprende cómo entender estas causas puede ser el primer paso hacia la sanación y el crecimiento personal. ¡No te lo pierdas!