SADHANA SIEMPRE LECCIONES

Las lesiones, enfermedades y condicionamientos no son justificación para no hacer sadhana. Entendido como la sadhana para el alma…

Entonarse es esencial

En Kundalini Yoga, conectamos con el Gurú a través del adi mantra e invocamos su protección con el mangalacharan mantra. El canto de estos mantras, si se hacen correctamente, te dan un enfoque y actitud mental adecuados. Saber escuchar atentamente la instrucción es primordial…

Tres Reglas de la Vida Consciente

En el camino del yoga hay reglas o instrucciones al igual que en el camino del ego. Uno indica el camino a la Iluminación que los yoguis arcanos experimentaron y marcaron. El otro es el camino a la ilusión que se desvanece como el sueño inconsciente…